Schmerzen im unteren Rücken oder Lumbalgien

Es handelt sich um alle Schmerzen im unteren Rückenbereich. Die im Allgemeinen dafür verwendeten Begriffe sind zum Beispiel „Hexenschuss oder Rückenschmerzen". Die Schmerzen treten im Bereich der Lendenwirbel auf und betreffen insbesondere die 3 letzten Wirbel (L3, L4, L5), die beim Beugen und Strecken des Rumpfes und in der Rolle als Dämpfer beim Tragen von Lasten und bei der Dämpfung von Stößen stark beansprucht werden. Aber erst recht am lumbosakralen Scharnier (L5/S1), welches die größten mechanischen Beanspruchungen über sich ergehen lassen muss. Dadurch wird es möglicherweise zum schwächsten Glied der Wirbelsäule in der Kette und wird zu Ausgangspunkt zahlreicher Pathologien. Deshalb ist es wichtig, Bauch/Lenden- und Beinmuskulatur zu pflegen. Lendenschmerzen sind die häufigsten. Sie sind oft muskelbedingt; dies bewirkt Kontrakturen und Entzündungen und kann sogar zu einer Blockierung führen. Als erstes wird empfohlen sich auszuruhen, um die Verspannungen zu lösen; danach sollte begonnen werden, die Zwischenwirbelgelenke zu mobilisieren, indem eine leichte Gymnastik praktiziert wird, die Dehn- und Lockerungsübungen sowie eine Stärkung der Muskulatur beinhaltet.

Die elastischen Kompressionsgurte sind eine gute Hilfe:
-für die Wiederaufnahme der Arbeit;
-um einen effizienten Muskeltonus zu unterstützen;
-um in wirksamer Weise Schmerzen im Lendenwirbelbereich zu lindern;
-um die Rolle der Haltungserinnerung zu spielen (richtige Bewegungsabläufe);
-zur Vorbeugung von Rückfällen bei Aktivitäten, die für den Rücken risikobehaftet sind.
Unsere elastischen Kompressionsgurte TONISTAR, PELVISTAR und LOMBOFORM immobilisieren nicht. Sie bewirken keinen Muskelschwund, auch wenn sie lange getragen werden.